Футбол — один из самых популярных видов спорта в мире, число его любителей и игроков во всем мире все больше растет. Вот более подробный взгляд на подготовку и организацию высокоэффективных тренировок в этом виде спорта с точки зрения фитнеса. За исключением профессионального уровня, многие спортсмены и тренеры по-прежнему сосредотачиваются только на развитии навыков и тренировке выносливости (например, беге), игнорируя другие важные элементы физической подготовки, такие как: Спортсмены, занимающиеся...

Футбол - одна из самых массовых спортивных игр, которая пользуется популярностью по всему миру. В России вся система подготовки в футболе, и не только, имела различные «+» и «-», но во все времена отличалась атлетизмом спортсменов. Подготовка начинается с самого детства. Ежегодное участие в Детской Футбольной Лиге насчитывает, примерно, 3 000 команд и 50 000 юных футболистов, которые соревнуются в различных регионах. Это говорит о чрезмерной востребованности. Наверное, все, непроизвольно, но болели за нашу отечественную команду, в прошлом году на Чемпионате Мира...