Всем привет! 25 декабря 2025 года истек срок дисквалификации Камилы Валиевой. Камила обещала болельщикам полноценное возвращение, во всяком случае "анонсы" выглядят именно так: уже 31 января Камила заявлена в число участников чемпионата России по прыжкам 2026, причем как полноценнаая участница, и сразу в двух дисциплинах: одиночной женской и новой дисциплине "дуэты", в которой участников разбили по парам мальчик-девочка. Партнером Валиевой ожидаемо стал Марк Кондратюк, ведь Камила теперь тренируется у Соколовской...

Туры — это подводящие упражнения для фигуристов, одна из основ в нашем виде спорта. «Тур» является подводящим элементом в изучении прыжков для юных фигуристов. Важно понимать, как правильно группироваться и когда работать ногами. Как в любом прыжке, в элементе под названием "тур" есть фазы: отталкивание, полёт (вращение в воздухе) и приземление. Как делать прыжок «Тур» Каждую фазу прыжка нужно развивать. В «Туре» это можно сделать самым простым способом, так как отталкивание происходит с двух ног...