Туры в фигурном катании
Туры — это подводящие упражнения для фигуристов, одна из основ в нашем виде спорта. «Тур» является подводящим элементом в изучении прыжков для юных фигуристов. Важно понимать, как правильно группироваться и когда работать ногами. Как в любом прыжке, в элементе под названием "тур" есть фазы: отталкивание, полёт (вращение в воздухе) и приземление.
Как делать прыжок «Тур»
Каждую фазу прыжка нужно развивать.
В «Туре» это можно сделать самым простым способом, так как отталкивание происходит с двух ног...