Туры — это подводящие упражнения для фигуристов, одна из основ в нашем виде спорта. «Тур» является подводящим элементом в изучении прыжков для юных фигуристов. Важно понимать, как правильно группироваться и когда работать ногами. Как в любом прыжке, в элементе под названием "тур" есть фазы: отталкивание, полёт (вращение в воздухе) и приземление. Как делать прыжок «Тур» Каждую фазу прыжка нужно развивать. В «Туре» это можно сделать самым простым способом, так как отталкивание происходит с двух ног...

Краткий экскурс в мир вращений - здесь. А мы продолжаем знакомиться с основными позициями поближе. Как-то раз я знатно загремела с бильмана на роликах. Плашмя на асфальт. Разглядывая последствия этой горе-акробатики (ужасную ссадину), я подумала: "Можно предположить, что меня волчок укусил за бочок. А ведь это был совсем не волчок, а бильман". Волчок вообще не кусает за бочок - это одна из самых безопасных позиций для вращений. Но не всё так просто. Начинающие фигуристы (в т. ч. я образца 10-летней давности) нередко боятся сгибать опорное колено...