17 тыс читали · 4 года назад
Топ 10 Боксёров СССР
источник фото яндекс Наш список сегодня открывает Борис Николаевич Лагутин Он родился в 1938г. Является Олимпийским чемпионом 1964г в Токио и 1968г в Мехико. Также в его активе бронзовая медаль 1960г...
106 читали · 2 года назад
Одной левой: что нужно знать, если вы решили заняться боксом
Нужна ли специальная подготовка, чтобы прийти на бокс? Можно ли стать профессиональным боксером в сознательном возрасте? Поможет ли бокс похудеть? На эти и другие вопросы отвечает Глеб Бураков, кандидат в мастера спорта по боксу и тренер московского боксерского клуба Brothers Boxing Club. Нужна ли какая-то подготовка, чтобы прийти на бокс? Не нужна. Главное — желание. Вообще, большинство приходят, потому что устали от работы. Среди девушек таких, например, чуть ли не 90%. От такой физической нагрузки, как бокс, меняется эмоциональный фон, пропадает напряжение, уменьшается стресс...