398 читали · 2 года назад
Как баскетболисты увеличивают рост?
Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...
06:44
1,0×
00:00/06:44
713,8 тыс смотрели · 4 года назад
700 читали · 1 год назад
Блэйк Гриффин, похоже, кончился. Это был знаковый игрок со странной карьерой
Похож на Амаре. В Зале славы определенно должен быть отдельная секция для баскетболистов, которые своей игрой влюбляли в баскетбол. Чтобы было неважно, сколько они чего выиграли за свою карьеру и какой след в истории игры оставили. Чтобы можно было не прибегать к подсчету чемпионств. Ведь культовость ими не измерить. Вообще-то есть опция с попаданием в Зал славы за «вклад в развитие баскетбола», но этот путь предназначен для тренеров, менеджеров и других лиц, которые свою заслуженность заработали без стучания мячом об пол...