Не часто используют технику шеста в тренировках вин чун, потому что его не редко просто плюсуют к системе, как что-то абсолютно отдельное от рукопашной подготовки. Действительно, упражняясь с длинным шестом Лук Дим Кван, с ученика сходит семь потов. Это очень тяжелые упражнения. Разумеется, если правильно подходить к тренировке. А зачем мне в жизни этот навык, непонятно. Где я такую оглоблю найду в городе, для самозащиты. Однако, тренировка с шестом формирует правильный функциональный, мышечный каркас для как раз таки вашей рукопашной составляющей...

1. Криминалист вернулся вспомнил: "У нас в полку в дальнем конце казармы был небольшой уголок с железками. Кто хотел, тот ворочал в свободное время. Был один сержант, Лёха Федосеев, огромный, как носорог… Он с этими железками только что в обнимку не ходил. Я его потом в кино, в эпизодической роли бандита видел, "Курочка Ряба" А. Кончаловского. Как-то раз менял он "блины" на штанге, стал с грифом разворачиваться, а я мимо шел. Тут у Лёхи соскальзывает нога на мокром полу и мне прилетает грифом точно в правый бок! Дальше не помню...