Вот кто придумал грэпплинг 🤯
⚡️ НОВЫЙ УДАР В НАШЕЙ КОМАНДЕ
! ⚡️ Встречайте — Сергей Рубцов, наш новый наставник по Тайскому Боксу! 👊 Сергей — это жесткая школа, четкая техника и настоящий муай-тай. Если ты хочешь научиться работать в клинче, пробивать «восьмерку» и чувствовать соперника кожей — тебе к нему...
Что такое грэпплинг и насколько эффективна эта борьба?
Грэпплинг – вид борьбы, в котором очень гармонично сочетаются приёмы и техники, взятые из различных видов единоборств. Благодаря этому борец, начавший заниматься грэпплингом, может добавить в собственный...