Техника этой спортивной дисциплины представлена широким арсеналом приёмов: захватами, бросками, сваливанием, выходами на болевые приёмы, удушением, позиционной борьбой, ускользанием и переворотами. Минимальное ограничение на применение болевых и удушающих захватов обусловливает специфическую технику борьбы. Большая часть поединка проводится в партере. Соперники всеми разрешёнными способами стараются прийти к победе, используя возможности своего тела. Фирменным броском, ярко характеризующим грэпплинг, считается тэйкдаун...

Грэпплинг — это боевое искусство и вид спорта, который сочетает в себе элементы борьбы, джиу-джитсу и других единоборств. Этот вид спорта фокусируется на технике захватов, бросков и удержаний, а также на контроле противника, что делает его уникальным и востребованным как среди профессиональных спортсменов, так и среди любителей. Одной из ключевых особенностей грэпплинга является отсутствие ударной техники. Спортсмены сражаются на земле, используя различные приемы для контроля и нейтрализации противника...