Криштиану Роналду – это не просто футболист, а настоящий феномен, человек, который переписывает законы физики и человеческих возможностей. Даже в 40 лет он остаётся в потрясающей форме, демонстрируя уровень игры, которому позавидуют молодые таланты. Как он этого добивается? Ответ прост: железная дисциплина, запредельная самоотдача и невероятный режим дня. Но вот вопрос: сможешь ли ты повторить его? Сон – не как у обычных людей Если ты привык спать 7–8 часов ночью, то Роналду выбрал совсем другой путь...

Криштиану Роналду один из лучших футболистов планеты. День футболиста расписан по минутам, известно, что на него работает персональный консультант по бегу, личный диетолог, физиотерапевт и еще много интересных личностей...