Самый габоритный боксер за всю историю проф. бокса 🥊
Как тренируются профессиональные боксёры: программа и базовые упражнения
Здравствуйте, друзья. Как проходят тренировки профессиональных боксёров? Наиболее актуален данные вопрос для начинающих спортсменов, для которых успехи звёзд являются ориентиром. Профессиональный бокс недаром называется таковым. И боксёры основательно подходят к тренировочному процессу, спортивному режиму и образу жизни. Многие легенды этого спорта выполняли невероятные программы ради достижения побед. Содержание статьи: Читайте также: Как тренируются боксеры и какова совместимость работы с железом...
Бокс как работа: как готовится к выходу на ринг один из сильнейших спортсменов губернии
В программу международного форума "Россия - спортивная держава" (12+), который пройдет 5-7 ноября в регионе, включен турнир по профессиональному боксу. Одним из тех, кто выйдет на ринг Дворца спорта имени Высоцкого, станет 21-летний призер Кубка России Алакпер Гезалов из Безенчука. Мы побеседовали со спортсменом и его наставником во время недавней тренировки. Алакпер Гезалов занимается под руководством Евгения Астраханского. График напряженный: по две двухчасовые тренировки пять раз в неделю. В программе - работа на ринге, в тренажерном зале, кроссы, велосипед и бассейн...