порт — это не просто физическая активность, но и важный элемент культуры, социального взаимодействия и развития личности. Он занимает значимое место в жизни миллионов людей по всему миру, объединяя их на единой площадке состязаний, поддерживая здоровье и воспитывая дух командности. Польза спорта для здоровья Одним из основных аспектов спорта является его влияние на здоровье. Регулярные физические упражнения помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшают обмен веществ и снижают риск развития хронических заболеваний, таких как диабет и гипертония. Физическая активность способствует поддержанию нормального веса, а также улучшает общее самочувствие и психоэмоциональное состояние...

Сегодня покажу, как можно своим ходом, через порт, добраться до смотровой на холме Протамнак, о которой я писала ЗДЕСЬ Вход на смотровую находится со стороны порта. Нужно пройти вдоль порта. Где народу никого, даже временами страшновато. Хотя встречались пару раз спортсмены - бегуны европейские. В одном месте у холма появится лестница, по которой и необходимо подняться. Во время подъёма повстречается много кактусов. А затем откроется такая дорога. С видами на море И тут нас встречает свора собак...