Гормоны играют ключевую роль в регуляции множества физиологических процессов в организме человека, включая те, которые непосредственно влияют на спортивные достижения. Они участвуют в метаболизме, росте мышц, восстановлении после тренировок, управлении уровнем энергии и многом другом. В этой статье мы рассмотрим основные гормоны, которые влияют на спортивные показатели, и разберем их функции и механизмы действия. Тестостерон - основной мужской половой гормон, который также присутствует у женщин в меньших количествах...
Часто спортсмены говорят о том, что используют гормон роста. Действительно ли это чудо-средство так полезно? Разбираемся вместе! Каждый спортсмен мечтает о том, чтобы его мышцы мгновенно увеличивались в объеме, фигура приобретала красивый рельеф, а тело становилось атлетичным. Только вот в реальной жизни рост мышц не настолько быстрый как в наших мечтах, а ускорить его очень хочется. Именно поэтому многие спортсмен предпочитают использовать гормон роста. Благодаря этому рост мышц и метаболизм ускоряются, кости и связки укрепляются, а тренировки становятся более эффективными...