Тайский бокс имеет многовековую историю. Это не простой бой, а целая философия владения оружием и телом! Как он развивался и в чем секрет этой техники боя, попробуем разобраться вместе. Муай-тай произошел от древнего искусства воинского танца «пахуют». Бойцы должны были использовать не только оружие — меч, лук и копье, но и ноги, колени и локти. Они учились наносить болевые удары, применяли удушающие техники. Кулачные бои по-другому называются «муай». Такие схватки начали проводить еще в XI веке. Князь Пра Панса предложил проводить их по праздникам. Спортсмены и зрители делали ставки, смотря на то, как дерутся два бойца — заканчивалась схватка, когда один сдавался...

Когда речь заходит о боевых искусствах, многие сразу представляют себе что-то экзотическое: каратистов, крушащих доски, или мастеров тайского бокса, вырубающих противников локтями и коленями. Но если говорить о чистой эффективности, о том, что действительно работает в реальной жизни, то бокс остаётся вне конкуренции. Да, именно так: бокс — король ударных искусств. И сейчас я объясню почему. Давайте начнём с простого. Бокс — это не просто спорт, это наука. Наука о том, как нанести удар, чтобы он был максимально эффективным, и как защититься, чтобы не получить ответный удар...