14 прочтений · 5 лет назад
«Это идеальный фитнес, потому что на тренировках можно только лежать»: Алексей Сомов и зожники рассказывают, почему заняться EMS
Факты о новых тренировках в Гомеле для тех, кто не хочет особо напрягаться, но очень хочет есть после 18. Да ещё и с майонезом. Ещё в 1960-х годах советские ученые начали использовать электрическую стимуляцию мышц для реабилитации космонавтов (в невесомости мышцы атрофируются). В 1970-х в Германии этот метод применяли в физиотерапии и ускоренном восстановлении спортсменов, а американцы эту технологию освоили и превратили в общедоступный и популярный вид фитнеса. В этом году в Гомеле в зале «Адреналин» появились  EMS-тренажёры...
4 прочтения · 1 год назад
Бочкарев: на северо‑востоке Москвы построен спорткомплекс для училища им Гомельского
РИАМО - 11 фев. В столичном районе Бибирево завершено строительство спортивного комплекса с бассейном для училища олимпийского резерва №4 им. А.Я. Гомельского, сообщает пресс-служба комплекса градостроительной политики и строительства Москвы. Новый спортивный объект введут в эксплуатацию в первом полугодии 2023 года. Комплекс расположен на улице Лескова, дом №25а. Здание имеет высоту в три-четыре этажа и бассейн площадью 400 кв. м. В строении оборудованы тренажерный и игровой залы. «Также здесь появится блок медицинских помещений с кабинетом врача и дежурной медсестры при бассейне...