38,8K подписчиков
Бодибилдинг - самый безопасный вид спорта. Ну если его можно назвать спортом...Это уже вопрос спорный, не буду углубляться. Разумеется, здесь речь о натуральном бодибилдинге. Могут быть споры что такого не бывает, неважно. Речь о травматике. Такая уж статистика (PMID: 24276294, PMID: 24886919, PMID: 26178328, PMID: 17710181). Сравнивалось количество травм на 1000 часов тренировок. Почему так выходит? Во время занятий бодибилдингом мы не берем огромный вес (как правило).
Мы не делаем рывков, резких движений (как правило)...
38,8K подписчиков
Это довольно спорный вопрос, на самом деле. В бодибилдинге присутствует как элемент конкурса красоты, так и элемент спорта.