Всем доброго времени суток 🤗 Вчера решила наконец то приготовить куриные голени в духовке, подвесив их на решетку.Рецепт мелькал уже несколько лет везде, но у меня до него всё руки не доходили.Голени замариновала, пересыпав смесью перцев молотых.Черного и красного.Посолила адыгейской солью и добавила чеснок, пропущенный через пресс. Картошку почистила и нарезала произвольно.Голени подвесила к решетке.В маринаде, который остался от курицы, перемешала нарезанный картофель.Картофель выложила на противень...

Ваши стопы и ноги устают в конце дня, но вам так не хочется что-то делать. Упражнения, сложный массаж, да даже на ванночки толком сил и желания нет. Но ноги все же дают о себе знать, что доставляет дискомфорт. Меж тем, если одно довольно хорошее действие, минимальное, но очень полезное. И оно может помочь не только ногам, но и здоровью человека, например, пищеварению. Но, как делать упражнение и что оно дает? Будем смотреть. Область голеностопа (щиколотки) также, как и запястье имеет большое количество точек, которые в проработке для нас могут быть очень полезными...