В отличии от обтекаемого и кругообразного Айкидо в Боксе заложено уникальное использование ювелирной работы ног. Учитывая неоспоримый факт, что у любого человека ноги сильнее рук в несколько раз, трудно недооценить этот козырь в руках боксёра. Неотъемлемый тренинг со скакалкой применяется в любых тренировочных программах боксёров. Зарождение и эффективность удара рукой начинается с толчка ногой от опорной поверхности. Его сила удара способна не просто отправить соперника в нокаут, а и убить.Её...

Сиода Годзо сэнсэй, основатель Ёсинкан Айкидо, один из самых известный учеников Уэсибы Морихэя и имел репутацию уличного бойца. Благодаря своим бойцовским навыкам и характеру, он создал школу, известную своей эффективностью и используемой для обучения технике самозащиты в полиции. Жизнь Сиоды-сэнсэя усеяна анекдотами, а также встречами со знаменитостями, такими как Роберт Кеннеди, а также известным боксером Майком Тайсоном. Действительно, в 1990 году Майк Тайсон, известный супертяж в боксе, посетил Хонбу додзё Ёсинкан в Токио, чтобы получить два-три совета по улучшению своей техники бокса...