В отличии от обтекаемого и кругообразного Айкидо в Боксе заложено уникальное использование ювелирной работы ног. Учитывая неоспоримый факт, что у любого человека ноги сильнее рук в несколько раз, трудно недооценить этот козырь в руках боксёра. Неотъемлемый тренинг со скакалкой применяется в любых тренировочных программах боксёров. Зарождение и эффективность удара рукой начинается с толчка ногой от опорной поверхности. Его сила удара способна не просто отправить соперника в нокаут, а и убить.Её...

Бокс – это еще один из видов единоборств, который акцентирует внимание на широком спектре движений тела, точно так же, как и Айкидо. В отличие от круговых движений Айкидо ключевым моментом в боксе является использование работы ног. Часто говорят о том, что в реальной схватке преимущество будет у боксера, и я думаю, что это совершенно верно. В большой потасовке все сводится к тому, можете ли вы справиться с любой атакой нападающего, и у боксеров предостаточно практики такого рода. 7 февраля 1990 года...