3 месяца назад
Глютамин в спорте — свойства и эффекты
Глутамин (L-глютамин) — одна из заменимых аминокислот, которая участвует в анаболических процессах, являющаяся строительным веществом для мышц, а также для других тканей организма. Также глутамин отлично поддерживает иммунную систему. При этом глутамин помогает выводить из организма шлаки, такие как аммиак. Информация в статье предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не может быть использована в качестве прямого руководства к действию Как я уже говорил выше, глютамин — заменимая...