Правила в БОКСЕ (видеоинструкция для спортсмена)
«То буду боксировать, то не буду»: почему срываются главные бои и кто за этим стоит
Закулисье профессионального бокса — это закрытый клуб, куда редко пускают посторонних. Тема переговоров о поединках от нас, как правило, скрыта, но именно там, в тишине кабинетов, кипит самая активная жизнь. И правило здесь простое: чем выше ставки и титулованнее спортсмены, тем больше разных мнений, амбиций и финансовых интересов приходится учитывать. Промоутеры, менеджеры, телевещатели, спонсоры — все тянут одеяло на себя. Поэтому иногда от самих боксеров, какими бы грозными они ни были на ринге, мало что зависит...
Первая тренировка по боксу: что взять и что будет на самом деле
Новички откладывают первый шаг из-за двух иллюзий: «для бокса нужно снаряжение тысяч на тридцать» и «приду — сразу поставят в спарринг с опытным». На практике первая тренировка — это знакомство, разминка и база, а половину «полного списка экипировки» в первый месяц покупать не нужно. Разберём, что происходит в зале, что положить в сумку и о чём договориться заранее. 1. Знакомство. Тренер спрашивает про опыт, цели и самочувствие. Про травмы говорите сразу и честно — от этого зависит темп и объём нагрузки...