Как тренируется Африканская Амазонка? Серена Уильямс - очень талантливая и опытная спортсменка, каждый раз, когда она выходит на теннисный корт, демонстрирует мощную игру, не давая соперницам опомниться. Уильямс считается одной из величайших теннисисток всех времен. Однако вы, возможно, не знаете, что дело не только в ее генетики. Африканская генетика в сочетании со строгим режимом тренировок и диеты, помогает ей обыгрывать всех соперниц на корте, поддерживать низкий уровень жира в организме и иметь хорошую мышечную массу...

Одна из главных звезд мирового тенниса Серена Уильямс отправилась на отдых в Испанию. Именитая американка поделилась в блоге летним снимком с яхты, на которой она расслабляется вместе с подругами. Экс-первая ракетка мира предстала в голубом бюстгальтере и плавках. 43-летняя спортсменка похвасталась отменным рельефным прессом и стройными ногами. «Я и мои девочки будем гулять этим вечером. Но начинаем мы здесь», — подписала пост Уильямс. Казалось бы, фотография должна была восхитить фанатов Сирены, ведь теннисистка находится в прекрасной форме...