4187 читали · 1 год назад
Серена Уильямс: самая крупная теннисистка за всю историю🍑
Как тренируется Африканская Амазонка? Серена Уильямс - очень талантливая и опытная спортсменка, каждый раз, когда она выходит на теннисный корт, демонстрирует мощную игру, не давая соперницам опомниться. Уильямс считается одной из величайших теннисисток всех времен. Однако вы, возможно, не знаете, что дело не только в ее генетики. Африканская генетика в сочетании со строгим режимом тренировок и диеты, помогает ей обыгрывать всех соперниц на корте, поддерживать низкий уровень жира в организме и иметь хорошую мышечную массу...
3 дня назад
От спортивных полей до мировых трибун: Путь Серены Уильямс в теннисную элиту 🎾
Серена Уильямс — одна из величайших теннисисток всех времен. Но её путь к славе не был лёгким. Родившись в городе Сагино, штат Мичиган, в семье, где спортивный дух был на первом месте, Серена с самого детства мечтала о теннисной карьере. Как ей удалось стать символом силы и упорства, покорив мир спорта? Давайте вспомним этот невероятный путь! Серена родилась в семье, где спорт был не просто увлечением, а образом жизни. Вместе с сестрой Винус они тренировались с утра до вечера. С самого начала было видно, что спортивные успехи — это не просто мечта, а реальность, к которой нужно стремиться...