74,6 тыс читали · 2 года назад
«Эта страна могла бы озолотиться, эксплуатируя Стрельникову». Дыхательная гимнастика Стрельниковой для оздоровления организма
Александра Стрельникова не была врачом, а была оперной певицей. Сцена стала для нее смыслом жизни. Представьте себе состояние Александры Николаевны, когда она однажды на сцене потеряла голос и не смогла запеть. Тогда это казалось катастрофой, как для самой певицы, так и для ее матери, которая преподавала пение в одном из московских театров. Стрельникова со своей мамой стали искать рецепт спасения. Вместе они разработали комплекс дыхательных упражнений, с помощью которого Александра Николаевна смогла восстановить голос, но на сцену решила не возвращаться...
2946 читали · 4 года назад
Гимнастика Стрельниковой от тревоги
Полностью название дыхательной гимнастики звучит «Парадоксальная дыхательная гимнастика Стрельниковой». Придумала ее Александра Северовна Стрельникова для своей дочери Александры, оперной певицы ещё в 1930-х годах. Продвижением этой гимнастики потом занималась дочь Александра. Почему «парадоксальная»? Обычно движение в физкультуре делается на выдохе. А здесь движения на вдохе и при этом движения способствуют сжатию грудной клетки. То есть происходит тренировка дыхательной системы. В каких случаях...
7 месяцев назад
«Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Новые упражнения» Михаил Щетинин О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. А регулярные занятия по методике Стрельниковой помогают навсегда избавиться от очень многих хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту. Людмила Касаткина, Маргарита Терехова, Лариса Голубкина, Армен Джигарханян, Любовь Казарновская, Алла Пугачева, София Ротару, Валерий Леонтьев используют эту гимнастику. Теперь ее сможете освоить и вы! В короткие сроки гимнастика Стрельниковой способна творить чудеса, дает возможность отказаться от лекарств и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях. В новой книге Михаила Щетинина читатель найдет упражнения не только основного, но и вспомогательного комплекса гимнастики, которые публикуются впервые. Первое издание книги вышло в 2004 г. Данная книга не является учебником по медицине, все рекомендации, приведенные в ней, использовать только после согласования с лечащим врачом. Это и многое другое вы найдете в книге Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Новые упражнения (Михаил Щетинин). Напишите свою рецензию о книге Михаил Щетинин «Дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой. Новые упражнения» http://izbe.ru/book/159069-dyhatelnaya-gimnastika-a-n-strelnikovoy-novye-uprazhneniya-mihail-schetinin/