❗️Общероссийская общественная организация «Федерация гимнастики России» представила новые программы для индивидуальных и групповых упражнений. Программы разработаны с учётом возрастных групп /категорий и вступают в силу с 1 января 2026 года. ➖Мастер спорта России — 16 лет и старше. ➖КМС 14-15лет ➖I спортивный разряд — 12-13лет ➖II спортивный разряд — 11 лет ➖III спортивный разряд — 10 лет ➖I юношеский разряд — 9 лет ➖II юношеский разряд — 8 лет ➖III юношеский разряд — 6 -7 лет ➖Программа для женщин, выступающих по программе МС, включает в себя 4 упражнения с предметами : обруч, мяч, булавы, лента...

Родители часто мечтают о том, чтобы их ребёнок вырос не только здоровым, но и красивым, с идеальной осанкой и плавными движениями. Для этого важно с раннего возраста заниматься спортом. В нашей сети клубов «ПроГимнастика» мы предлагаем занятия, которые идеально подходят для этих целей. В нашей статье мы подробно расскажем о том, как художественная гимнастика для детей помогает сформировать прекрасную осанку, развить пластику и сделать ребёнка уверенным в себе. Осанка у детей — это не просто внешняя красота, это залог здоровья на всю жизнь...