Заболевания сосудов – это очень коварный недуг. Долгое время он может проходить бессимптомно. Но при этом вы как бомба замедленного действия – в любой момент (стресс, недосып, повышенная физическая активность) у вас может произойти инсульт, инфаркт, развиться атеросклероз, гипертония, ишемическая болезнь сердца. Чтобы избежать плачевных последствий, регулярно выполняйте дыхательную гимнастику, представленную в статье. БАЗОВЫЙ КОМПЛЕКС ДЛЯ СЕРДЦА И СОСУДОВ 1. Сядьте удобно в кресле или на стуле. Уберите все посторонние звуки и внешние раздражители...

Данный курс содержит 9 видео уроков по художественной гимнастике для продолжающего уровня. Его также можно найти на нашем сайте. Художественная гимнастика для продолжающих: вводная Художественная гимнастика для продолжающих: 1 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для продолжающих: 2 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для продолжающих: 3 тренировка 1 этапа Художественная гимнастика для продолжающих: 4 тренировка...