Сургутянка первая в истории Югры попала в сборную страны и успешно выступила на мировых стартах в составе национальной сборной. Александра Семибратова привезла домой медали высшей пробы чемпионата планеты по художественной гимнастике среди юниорок. Теперь планирует попасть на Олимпийские игры. Четырнадцатилетняя Александра Семибратова стала кумиром для сургутских гимнасток. Она с лёгкостью выполняет сложнейшие упражнения. Пресс с поднятыми ногами, шпагат, мостик – для спортсменки это только разминка...

Художественная гимнастика - спорт, сочетающий в себе несколько дисциплин. В этой статье я расскажу Вам о них. Художественная гимнастика, как я уже говорила, это в особенной степени, эстетика. Любая гимнастка с малых лет знает основы классической хореографии. Самые маленькие девочки начинают трудиться над правильной постановкой тела у станка. Сначала упражнения, выполняющиеся только лицом к станку, когда обе руки находятся на опоре. Батманы, плие, наклоны, прыжки и так далее. Затем те же упражнения с усложняющими элементами и выполняющимися уже боком к станку, держась за опору одной рукой...