В художественной гимнастике моя дочь третий год. Пришли в спорт в шесть лет, занимались в замечательной секции в небольшом посёлке, но из-за работы вынуждены были временно переехать в миллионник. Поэтому недавно опять столкнулась с выбором места занятий. Перед тем как прийти на пробную тренировку прозвонила не один номер, разговаривала с разными тренерами. Это мне помогло определиться, делюсь своим опытом и секретиками. Спортивная школа олимпийского резерва СШОР, как правило — это муниципальное бюджетное учреждение...

Ассоциация «Самарская федерация Ушу» проведет бесплатные тренировки для старшего поколения региона. Так пенсионеры Самары, Новокуйбышевска и Тольятти смогут попробовать свои силы в китайской гимнастике и даже ушу. Стоит отметить, что все занятия, которые будут проходить на протяжении 10 месяцев, специально адаптированы под физические способности пожилых людей. Тренировки сочетают в себе элементы медитации, массажа и дыхательной гимнастики...