Спортсмены Центра Лианозово показывают класс 💪🏻 Занятия гимнастикой помогают детям всесторонне и гармонично развиваться и прививают высококлассную техническую подготовку для самых разных спортивных дисциплин. Так что каждый урок – это шажок и даже прыжок навстречу новым спортивным победам!🤸‍♂️ Приходите к нам на занятия! www.europegym.ru
Как художественная гимнастика влияет на здоровье человека
Художественная гимнастика — это не только искусство и спорт, но и мощный инструмент для поддержания и улучшения здоровья. Этот вид спорта охватывает множество аспектов физического состояния и может оказывать положительное влияние на различные системы организма. Первое, что стоит отметить, это влияние на гибкость. Художественная гимнастика требует высокой амплитуды движений, что способствует значительному увеличению гибкости. Например, гимнастки способны выполнять шпагаты и сложные повороты, которые кажутся невозможными для неподготовленного человека...