Ведёте активный образ жизни или хотите проснуться от «зимней спячки» и привести в тонус весь организм? Рассказываем о том, какими видами спорта можно позаниматься этой весной в парке «Северное Тушино». Побегать Любители бега традиционно предпочитают пешеходную набережную, откуда открываются живописные виды на порт Северного Речного вокзала и Химкинское водохранилище. Протяженность маршрута около 3 км. Если вы предпочитаете бегать в компании, по субботам в парке организованы еженедельные бесплатные забеги...

YOGA Групповое занятие, состоящее из специальных упражнений, направлено на гармонизацию души и совершенствование тела. Рекомендуется для всех уровней подготовленности. FUNCTIONAL TRAINING Функциональная групповая тренировка, направленная на развитие физических качеств: выносливости, силы, быстроты, ловкости и гибкости с использованием дополнительного оборудования. Рекомендуется для подготовленных (нагрузка средней и высокой интенсивности). LOWER BODY Силовая групповая тренировка, направленная на...