Это современная хореография или художественная гимнастика? После финала Dance Революция в комментариях все ярче звучит мысль, что с элементами художественной гимнастики и акробатическими трюками в танцах явный перебор и мы теряем хореографию, как она есть...

Каждое упражнение в художественной гимнастике, да и вообще любое движение даже в танцах зависят от одного очень важного природного аспекта – выворотность ног. Сама по себе выворотность – это усилия, которые предпринимают для того, чтобы вывернуть конечность наружу. В медицине эта способность называется супинацией. Если кто-то с трудом представляет о чем речь, самый простой способ чтобы понять что такое выворотность на деле: Лайфхак на примере рук: если вытянуть перед собой руки ладонями вниз,...