СК «Солнечный»: территория здоровья и гимнастики! Спортивные комплексы Москвы никогда не пустуют, потому что здесь активно тренируются, как профессиональные спортсмены, так и любители спорта и просто поклонники здорового образа жизни. В СК «Солнечный», который находится на ул. 50 лет Октября, всегда многолюдно. Кстати, здесь находится одно из наших отделений. Поэтому, все, кто проживает в районе ст. м. Говорово/Солнцево могут записывать своих детей в гимнастическую школу Pro-гимнастика. Мы часто устраиваем различные акции, и некоторые из них обладают пролонгированным действием.
В Центре московского долголетия «Солнцево» проходят встречи клуба китайской гимнастики цигун «Феникс». Цигун - это сочетание дыхательных и двигательных упражнений. Китайский иероглиф «ци» переводится как с а «гун» - работа. Получается, что это самая настоящая работа с энергией, а точнее управление ей. «Существует множество видов гимнастик, а вид, которым мы занимаемся, предназначен для работы с позвоночником и суставами. Она выполняется медленно, плавно, поэтому мы контролируем каждый миллиметр тела...