В PROгимнастика можно начать знакомство с художественной гимнастикой с бесплатного пробного занятия. Ребёнок тренируется вместе с группой, а после занятия тренер даёт родителю обратную связь и рекомендации. Художественная гимнастика развивает сразу несколько физических качеств, но на старте у ребёнка могут возникнуть сложности с растяжкой, концентрацией или адаптацией к группе. Это нормально для новичка и не означает, что гимнастика не подходит. Регулярные тренировки помогают развивать: · гибкость; · координацию · равновесие; · силу; · выносливость; · чувство ритма; · контроль движений...

Рассказ, как проходят занятия по художественной гимнастике для девочек 3–9 лет в Санкт-Петербурге. Залы GymBalance работают в 11 районах города и в Кудрово — рядом со станциями метро. Когда выбираешь дочке первую секцию, вопросов больше, чем ответов. Не слишком ли она маленькая? Справится ли без подготовки? И что вообще происходит целый час за дверью зала? Мы — секция художественной гимнастики GymBalance. В этой статье показываем всё по порядку: от первого пробного занятия до фестиваля в конце сезона...