Еще 10-15 лет назад существовало четкое разделение на боевые виды спорта и гимнастику. Тем не менее, совмещение разных направлений заимело невероятный успех и сегодня почти в каждом крупном центре есть группы боевой гимнастики. По своему принципу она схожа с танцевальной гимнастикой, только вместо хореографических направлений используются различные виды контактного спорта. Речь идет о боксе, некоторых восточных единоборствах и обычном фитнесе. Такие тренировки идеально подходят как для улучшения физической формы, так и для тренировки силы, выносливости, координации и тд...

И снова у нас спортивный юмор на канале! Хочется немного отдохнуть от серьёзных тем - что-то в последнее время их стало слишком много. В этой публикации мы попробуем всё-таки разобраться с утверждением в заголовке сегодняшней публикации. Поэтому, товарищи спортсмены и их болельщики, давайте тряхнем стариной и по-хорошему спортивненько так оторвемся немного. Согласны? Тогда "на старт-внимание-марш!" 25 Обидно завершился заплыв спортсмена в 25-метровом бассейне. Он, ведь тренировался только на 50-метровой дорожке...