Людмила Александровна Тихомирова, в девичестве Васильева, родилась 2 января 1929 года в семье простых астраханских ремесленников. Окончила Астраханскую фельдшерско-акушерскую школу, начала свою трудовую карьеру в качестве медицинской сестры. Она с детства увлекалась лёгкой атлетикой и 1948 году начала заниматься художественной гимнастикой под руководством командированной в Астрахань из Москвы Надежды Кругликовой. В том же году Людмила Александровна вошла в состав астраханской команды на первенстве советского союза по художественной гимнастике в Ленинграде, где астраханки заняли второе место...

Девочки в пёстрых костюмах состязались за звание лучших в регионе. На выступления с личной программой или групповых упражнениях без предмета, с булавами, лентами, обручем или мячом спортсменкам давалось всего полторы минуты. Всё это время к ним было приковано внимание 12 судей. Знатоки спорта пристально следили за каждым движением выступающих...