ПРОГРАММА СОРЕВНОВАНИЙ ПО ГИМНАСТИКЕ Упражнения на брусьях. Различают параллельные (муж) и разновысокие (жен) брусья. Снаряд представляет собой две деревянных жерди овальной (в сечении) формы, укрепленные на металлической станине: у мужчин – на высоте 1,75 м, у женщин – 1,65 и 2,45 м...

Переходы на разновысоких брусьях — это технически сложные полетные элементы, которые связывают верхнюю и нижнюю жерди в единую комбинацию, развивая пространственное ориентирование, координацию и взрывную силу плечевого пояса. Громкий хлопок накладок о стекловолокно, скрип снаряда, резкий вылет — и спортсменка летит мимо жерди прямо на маты. Тренер у бортика выдыхает: «Опять потянула руками вместо хлеста ногами!», а родитель на трибуне в этот момент хватается за сердце. Знакомая картина? Изучение перелетов — самый волнительный этап в женской спортивной гимнастике...