Немало важная тема о которой не так часто говорят, спортивная гигиена. В узком понимании – это комплекс который состоит из профилактических мероприятий, направленных на обеспечение гигиенических норм и сохранение здоровья человека в условиях занятий физкультурой и спортом. Не смотря на то, что двигательная активность укрепляет иммунную систему и безусловно является залогом хорошего здоровья, всё таки стоит отметить что несоблюдение правил гигиены, может привести к серьезным проблемам организма. И...

Друзья, привет! Сегодня у нас на очереди разбор правил игры. Поехали! И так «экипировка игроков». Самое главное конечно же безопасность и здоровье, вся экипировка должна быть безопасной. Далее нам нужно понять в чём можно можно играть в футбол. Безопасность и наличие определились, далее цвет игровых маек, все участники должны отличаться друг от друга. Прочая экипировка, это уже не для всех, а именно защитные шлемы, налокотники и тут конечно сразу вспоминается Петр Чех. Осталось буквально пару...