Немало важная тема о которой не так часто говорят, спортивная гигиена. В узком понимании – это комплекс который состоит из профилактических мероприятий, направленных на обеспечение гигиенических норм и сохранение здоровья человека в условиях занятий физкультурой и спортом. Не смотря на то, что двигательная активность укрепляет иммунную систему и безусловно является залогом хорошего здоровья, всё таки стоит отметить что несоблюдение правил гигиены, может привести к серьезным проблемам организма. И...

Выполнение необходимых приемов игры возможно лишь при условии совершенного владения их техникой. Специфической особенностью волейбола является то, что ни один прием нельзя выполнять изолированно, так как он связан с другими приемами, выполняемыми партнерами по команде, либо соперником...