Большое количество людей, посещая тренировки по боевым видам искусств, ставит за цель избавиться от лишнего веса и создать тело культуриста. Правильное отношение и строгая дисциплина позволят добиться данных целей. Если посмотреть на профессиональных спортсменов по тайскому боксу, на лицо виден результат их работы в зале – рельефное тело с преобладающим развитием мышц кора. Тайский бокс вместо тренажерного зала или фитнеса Основная проблема тренажерного зала или фитнеса – однообразность, которая через определенное время приводит к потере интереса к тренировкам...

Сегодня мы поговорим о грязных приемах в боксе, которые, при правильном применении, помогут вам победить. Материалы, показанные в статье, не несут в себе призыва к каким-либо действиям и опубликованы исключительно в ознакомительных целях. Как обезвредить джеб противника? В боксе очень часто встречаются здоровые парни с длинными руками, которые часто бьют джеб, дабы не подпускать вас на ближнюю дистанцию. Но есть способ обезвредить их прямой удар. Когда противник (правша) начинает бить передний прямой удар, вам нужно с уклоном в правую сторону нанести удар по его предплечью...