61,6%. Столько пациентов, длительно принимающих типичные нейролептики, получают экстрапирамидные расстройства: тремор, скованность мышц, шаркающую походку, непроизвольные движения языка и губ. Не единицы, не "редкие случаи", а шесть человек из десяти. Именно из-за этой цифры за последние семьдесят лет антипсихотики переписывали трижды. А осенью 2024 года появился четвёртый вариант, который вообще отказался от дофаминовой блокады как идеи. Я, Екатерина Левитская, врач-психиатр, невролог и психолог (КПТ, ACT)...

«Каждый год индустрия спортивного питания зарабатывает миллиарды на банках с цветным порошком, обещая вам мышцы мечты. Но что из этого реально работает, а что — лишь красивая маркетинговая обёртка?» Если вы хотя бы раз заходили в магазин спортивного питания, то наверняка видели яркие банки с надписью BCAA, EAA, глутамин, бета-аланин. Продавцы убеждают: без них прогресс невозможен. Тренеры в залах делятся на два лагеря. Учёные публикуют противоречивые данные. А вы стоите посреди этого информационного...