4 года назад
КАК СИДЕТЬ ПРАВИЛЬНО?
Сколько раз вы слышали: «Держи спину прямо! Ты сидишь неправильно!» Георгий Малтабар разрушает мифы об этом: «Не существует правильной или неправильной позы, ключевым фактором здесь является ВРЕМЯ. Из элементарной биомеханики и физиологии мы знаем, что межпозвонковые диски получают питательные вещества и гидратируются благодаря диффузному процессу через гиалиновые пластинки, т.е. у дисков нет возможности питаться через кровь, только движение и компрессионная нагрузка сохраняет эластичность структурных элементов диска...
673 читали · 5 дней назад
Немецкий бензобак оказался пустым в России. Гассиев нокаутировал Кадиру и защитил пояс WBA
В Москве прошел вечер бокса IBA.PRO 19, в главном поединке которого чемпион мира в тяжелом весе по версии WBA россиянин Мурат Гассиев встретился с немцем Питером Кадиру. MMA.Metaratings.ru рассказывает, как прошел поединок. Бокс умеет переписывать сценарий в последний момент — и московский вечер 11 июля тому наглядное доказательство. На «ВТБ Арене» в рамках IBA.PRO 19 изначально ждали дуэль Мурата Гассиева с олимпийским чемпионом из Франции Тони Йокой: первая защита пояса WBA, главный бой турнира...