меня будут бить на каждой тренировке. Это неправда. В боксе никого не затаскивают на ринг в первый же день. Тренер много внимания уделяет новеньким, кто пришел в зал впервые. Тренировки складываются из разминки, различных физических упражнений, постановки ударов...

Если вы не собираетесь участвовать в серьезных соревнованиях, то начинать заниматься, если позволяет здоровье, можно в любом возрасте. Занятия спортом для себя – это дисциплина, здоровый образ жизни, физические нагрузки, которые только будут полезны организму. Многие люди, которые приходят в зал и в тридцать, и в сорок, и даже в пятьдесят лет замечают, что чувствуют себя лучше...