Чтобы заниматься спортом вне дома, необязательно платить деньги. Мы собрали для вас топ мест в Томске, где это можно сделать бесплатно. Центр социальных инициатив В ЦСИ можно бесплатно заниматься разными видами спорта: от фитнеса до шахмат. Каждый месяц на официальном сайте публикуется расписание занятий для каждого района города. Платные занятия в расписании помечены звездочкой (*), их проводят не инструкторы центра, а преподаватели, арендующие здесь помещения. Среди таких занятий в основном разные виды единоборств: кудо, капоэйра, тайцзицюань, тайский бокс...

Художественная гимнастика - очень красивый и зрелищный вид спорта. Считается, что он помогает гармоничному развитию ребенка: укрепляет осанку, развивает музыкальность, пластичность, координацию, прививает эстетическое воспитание. Неудивительно, что родители выстраиваются в очередь чтобы отдать детей в гимнастику. Расскажу о том как отбирают будущих художниц. О том, что ждет ваших девочек на просмотре. Во-первых, для новеньких детей клубы проводят вводные занятия. На них тренеры смотрят как дети слушают тренера и как себя ведут на тренировке...