В этой статье я расскажу о самых интересных событиях сразу двух проходящих сейчас турниров. Второй день Первенства Москвы по младшему возрасту, в рамках которого проходит отбор на младшее Первенство России, стал днем элементов в старшей группе. Кроме этого прошла короткая программа у мальчиков в младшей группе. Если говорить об элементах, то здесь участники поочередно выходили на лед и выполняли сначала прыжковые элементы (две попытки сольных прыжков + две попытки каскада из двух прыжков, где в зачет...

15 января отмечают День фигурного катания. Это отличный повод встать на коньки. Неформальный международный праздник призван популяризировать ледовый спорт. Фигурное катание — не только красиво, но полезно для организма. Выделяют пять основных причин встать на коньки: укрепление иммунитета, нагрузка на мышцы-стабилизаторы, которые редко работают в обычной жизни, сжигание калорий (от 400 до 600 ккал за час), исправление осанки и выработка эндорфинов («гормонов счастья») от процесса. Прямо сейчас главный каток Подольска в парке Талалихина работает по своему стандартному графику...