Статья для родителей юных спортсменов и тех, кто планирует заниматься футболом. Мы решили рассказать, из чего состоит обычное тренировочное занятие в нашей академии FFC. Как проходит тренировка? На футбольном поле важно, как подготовлен спортсмен по трем направлениям: физика, техника и тактика. Каждое из них играет свою роль и влияет на результаты спортсмена, и всей команды, в играх. ФИЗИКА Физическая подготовка - это основа. Спортсмен должен выдерживать высокие нагрузки на протяжении всего матча, бегать быстрее соперников, иметь силы мощно бить по мячу...

Привет! Меня зовут Игорь, мне 9 лет, и я уже почти год хожу на тренировки по футболу в Футбольную школу Мордовии (ФШМ). Хочу рассказать, как это происходит и почему мне так нравится заниматься футболом. Каждую неделю я жду тренировок с нетерпением. Когда я прихожу на поле, нас встречает наш тренер Антон Александрович. Он всегда улыбается и сразу задаёт весёлое настроение. Мы начинаем с разминки — делаем упражнения, чтобы разогреть мышцы и подготовиться к игре. Это может быть бег, прыжки и разные упражнения с мячом...