107 читали · 3 года назад
Как проходит тренировка по футболу
Статья для родителей юных спортсменов и тех, кто планирует заниматься футболом. Мы решили рассказать, из чего состоит обычное тренировочное занятие в нашей академии FFC. Как проходит тренировка? На футбольном поле важно, как подготовлен спортсмен по трем направлениям: физика, техника и тактика. Каждое из них играет свою роль и влияет на результаты спортсмена, и всей команды, в играх. ФИЗИКА Физическая подготовка - это основа. Спортсмен должен выдерживать высокие нагрузки на протяжении всего матча, бегать быстрее соперников, иметь силы мощно бить по мячу...
5 месяцев назад
Как выполнять упражнения?
Надеемся, вы уже зарегистрировались на сайте www.fball.pro. Если нет, то в данной статье Вы можете посмотреть инструкцию, как это сделать. После входа в систему, заполните пожалуйста Ваши контактные данные. Доступные для Вас тренинги, будут расположены под Вашими контактами, а также в левом меню «Обучение». После выбора интересующих Вас занятий Вы увидите список уроков, входящих в соответствующий Уровень. Настоятельно рекомендуем проходить обучение в каждом Уровне последовательно от первого урока к последнему...