С тех пор волейбол стал одним из самых популярных видов спорта в стране, а в Москве им увлечены около 200 тысяч человек. Игра, где важна техника, но нет грубого контакта с соперником, остаётся чисто командной — в этом её особая магия. «Занятия волейболом подразумевают сильную кардионагрузку, а также требуют высокой скоростной и силовой выносливости, хорошей координации. Благодаря этому виду спорта человек становится быстрее, сильнее, более ловким и совершенствует общую координацию, — отметила Наталья Никоненок, инструктор по спорту...

Волейбол – это игра, которую многие люди знают и любят по всему миру. Он был создан в конце 19 века, и с тех пор стал одним из самых популярных видов спорта. Возникновение волейбола История волейбола начинается в 1895 году в США. Тогда профессор физической культуры Уильям Морган создал игру, которую назвал "минтонет". Она была похожа на баскетбол, но имела свои особенности. Минтонет играли на специальной площадке размером 18х9 метров, на которой было разделено на две части сеткой. В игре участвовали две команды по 9 человек в каждой...