С приходом лета логично перенести занятия спортом на свежий воздух. Если вы играете в волейбол и хотите выбраться из душного спортивного зала на площадки и в парки, предлагаем лучшие места, где можно поиграть. Мы подготовили список отличных оборудованных мест в Москве и Подмосковье. Площадка в Лианозовском парке Площадка для игры в волейбол находится почти рядом с главным входом. Расположенная в тени деревьев и оборудованная специальным покрытием, она позволит поиграть в волейбол даже в летнюю жару...

1. Волейбол учит падать Умение правильно падать очень важно в жизни, особенно это касается людей старшего возраста, которым это умение может сохранить не только здоровье, но даже жизнь. Именно волейбол учит контролировать падение, например при приеме мяча, падать мягко, скользящим движением, не подставляя под удар суставы и голову. Наиболее это важно для высоких людей, которым трудно скоординироваться при падении. 2. Волейбол лоялен к физической форме Эта игра не требует от вас ни навыков спринтера, ни хорошей выносливости...