1370 читали · 1 год назад
10 видов спорта, о которых вы могли не знать
Устали от привычных видов спорта? Быть может, пришло время попробовать что-то новое? Перед вами список уникальных спортивных дисциплин. В существование некоторых из них сложно поверить. 10. Борьба на пальцах ног Борьба на пальцах ног - причудливый и малоизвестный вид спорта, зародившийся в Великобритании. Правила игры просты: два противника сцепляют пальцы ног и пытаются прижать ногу соперника к земле. Побеждает тот, кто первым прижмет ногу противника на три секунды. В Великобритании ежегодно проводятся...
1558 читали · 4 года назад
Как получить форму Гимнаста?Тренировка от Чемпиона мира
Меня всегда поражала мышечная масса обычного гимнаста. Это и вправду удивительно , что человек, который всю жизнь занимается на перекладинах и брусьях способен выглядеть не хуже бодибилдера. В связи с эти у меня возникло много вопросов "в чем секрет такой крутой формы"? Конечно олимпийским чемпион по гимастики вы не станете , но вот получить такую же физическую форму вполне можете . Для этого я изучил тренировку чемпиона мира по спортивной гимнастики Артура Далалояна Чемпион мира подготовил...