Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова поделилась своими мыслями о рационе спортсменов. Она рассказала, что для атлетов питание играет ключевую роль, и раскрыла несколько своих «секретов». Анна Щербакова подчеркнула, что многие фигуристки начинают свои тренировки с раннего детства, постепенно осваивая все этапы профессионального развития. Однако она также отметила, что часто молодые спортсменки излишне строго контролируют свой вес, опасаясь набрать лишние 100 граммов. Анна считает...

Продолжаю рассказывать историю спортивной карьеры Анны Щербаковой. Это 3 часть, на мой взгляд самая интересная и увлекательная, с первыми двумя вы можете ознакомиться здесь : На очереди рассказ о трех заключительных на данный момент сезонах Анны, которые вместили в себя множество значимых побед на российских и международных стартах. Об этих победах, о событиях, которые их сопровождали и будет моя история. Сезон 19/20 (15 лет) (тренер : Этери Тутберидзе) Первый взрослый сезон Анны, который она начала уже с одним значимым взрослым титулом чемпионки России...