sfd
Искусство гиревой тренировки в Российской Империи: наследие для фитнеса сегодня
В конце 19-го века, в России, тренировки силачей русской гиревой школы были неотъемлемой частью физической культуры. Это была эпоха, когда мужчины доказывали свою силу и мужество, поднимая массивные гири с упорством и преданностью. Утром и вечером, среди деревенских холмов или в старинных спортивных залах, силачи занимались этим древним искусством. Гири становились частью их жизни. Каждый мах, каждый подъем были не только физической нагрузкой, но и духовным испытанием. Силачи не только развивали свои физические способности, но и воспитывали дисциплину, самоконтроль и решимость...
Групповые упражнения в художественной гимнастике.
Крупнейшие международные соревнования по художественной гимнастике включают в себя не только личное первенство, но и групповые упражнения.
Тем не менее, сегодня складывается так, что гимнасток, завоевывающих...