Баскетбол является достаточно интенсивным и энергозатратным видом спорта. Для достижения успеха на площадке, игрокам нужно правильно питаться и уделять внимание своему здоровью. И в первую очередь это относится к юным баскетболистам, которые должны не только достигать вершин мастерства, но и развиваться физически. Давайте рассмотрим основные принципы питания для молодых спортсменов. Белок является основным компонентом, который помогает восстановить мышцы и обеспечивает необходимую энергию для игры...

Текст Ирины Никитиной. - Запоминай: надо быстрее бегать, надо лучше играть, - Артем прикрывал голову руками, подтянул колени к животу, и бутсы мучителей попадали ему по ногам и спине. Темка старался не расплакаться, стиснув зубы и крепко зажмурив глаза. Одноклассники били не изо всех сил, и мальчишке было не так больно, как обидно. Расправа началась перед футбольной тренировкой. Сашка Чувайкин, Илья Морозов и Артур Григорян – веселая троица – перехватили Артема в раздевалке. Он успел надеть форму,...